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Konflikte

Fragen Sie sich manchmal auch, warum es eigentlich in Ihrer Beziehung ständig kriselt?

Oder warum am Ende eines anstrengenden Familienessens alle beleidigt in ihre Zimmer verschwinden, eine Menge Wut und Frust im Bauch?

Vielleicht wundern Sie sich auch täglich aufs Neue über die schlechte Stimmung im Büro, wo Sie sich doch so große Mühe geben?

Wo Menschen in Beziehungen zueinander treten, sind Konflikte leider unumgänglich. Schließlich treffen oft eine Menge verschiedener Vorstellungen, Werte und Einstellungen aufeinander. Konflikte bringen den Einzelnen aber auch weiter und können interessante neue Wege aufzeigen und Türen zu wichtigen Erkenntnissen öffnen.

Allerdings entfalten Konflikte ihre positive Wirkung nur, wenn sich die Beteiligten auf eine konstruktive Auseinandersetzung einlassen können und wollen. Und das ist oft leichter gesagt als getan. Schließlich werden bei einem Streit meist heftige Emotionen freigesetzt - und diese blockieren oft eine konstruktive Diskussion. Die Grundlage einer Konfliktlösung ist eben nicht ein wütendes Davonstapfen sondern eine echte Auseinandersetzung mit den eigenen und fremden Bedürfnissen, Vorstellungen und Emotionen.

Versuchen Sie dabei aber immer, von sich selbst zu sprechen. Killer Nummer eins für eine vernünftige Auseinandersetzung sind nämlich Vorwürfe wie "du machst aber immer..."! Wenn Sie diese wichtige Regel beherzigen, sind Sie schon auf einem guten Weg!